アミノ酸シャンプー

一般的なシャンプーは、含有されている洗浄成分によって大きく以下の3種類にわけられます。
「高級アルコール系シャンプー」「石けん系シャンプー」「アミノ酸系シャンプー」の３つのうち、アミノ酸シャンプーとは、洗浄成分（界面活性剤）に、アミノ酸系の成分を使用しているシャンプーのことです。

高級アルコール系シャンプー

代表的な成分とは「ラウリル硫酸ナトリウム、ラウレス硫酸ナトリウム」など、「硫酸」といった名前が付くものが多いです。
洗浄力が強いことが特徴で、原価が安いので、スーパーに並ぶシャンプーの多くは、この分類になります。油汚れが気持ちよく落ちることから、洗った実感が沸きやすいのも特徴です。
しかし、頭皮にとって必要な皮脂までも洗い落としてしまう可能性が高く、人によっては髪の毛や頭皮にダメージを受ける恐れがあります。

石けん系シャンプー

自然派志向の人には人気が高いシャンプーです。石けん成分はアルカリ性であるため、洗浄力は強いのですが、髪の毛にはあまり適した洗浄成分とは言えません。
肌が刺激に弱くて髪の毛は短めという人には向いているかもしれませんが、あまりオススメはできません。

アミノ酸系シャンプー

アミノ酸シャンプーとは、洗浄成分にアミノ酸系の成分を使用しているシャンプーのことです。
１つの成分だけでもアミノ酸が入っていればアミノ酸系と名乗っているものもあれば、３種類、４種類と配合しているものもあります。３～４種類配合しているものを選んだ方が効果的です。
３つの分類の中では、一番値段も品質も高いシャンプーとなります。

高級アルコール系シャンプー

• ラウレス硫酸Na
• ラウレス-2硫酸アンモニウム
• ラウレス硫酸TEA

石けん系シャンプー

• 脂肪酸Ｎａ
• 脂肪酸Ｋ
• 石けん素地

アミノ酸系シャンプー

• ラウロイルメチルアラニンＮａ
• ココイルグルタミン酸Ｎａ
• ココイルメチルタウリンＮａ
• コカミドプロピルベタイン

アミノ酸系シャンプーは、適度な洗浄力で、むしろ弱いと感じるかもしれない。
しかし頭皮にとっては優しいシャンプーです。
さらに、アミノ酸シャンプーは保湿性があり、洗い上がりはしっとりとしなやかな仕上がりになるため、乾燥などによるパサつきが気になる髪にもおすすめです。

髪がパサつかない

弱酸性なので髪の毛がぱさつかない効果があります。また、髪を一本一本コートして、つややかに整える成分。毛髪の表面をコーティングし、剥がれたキューティクルを元の状態に戻します。

髪を修復する効果

髪は自らダメージを修復することができません。 シャンプーに含まれる成分が髪へ浸透し、髪を修復する効果もあると言われています。

保湿する効果

髪のダメージ部分に吸着、浸透し保湿する効果があります。

抜け毛を防ぐ効果

頭皮が潤うことによって血行が良くなり抜け毛を防ぐ効果もあり毛根に栄養が届きやすい環境を作ることができます。

基本的には、みんなに使ってほしいのですが、特に使ってほしいのは、薄毛や抜け毛に悩む人や、肌が弱い人には必ず使ってほしいです。
美容室など、美容業界ではアミノ酸シャンプーが常識で、ほとんどの美容室ではアミノ酸シャンプーを使っています。

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アミノ酸シャンプーを強くオススメしたいのですが、 理解しておくべきデメリットもあります。

• 値段が高い　（品質の良さの証）
• 洗浄力がやや弱い　（正しい洗い方が必要）
• 洗髪後の爽快感を感じにくい　（髪と肌に優しい裏返し）

洗浄力が弱いデメリットを補うために、洗ったら一度すすぎ、もう一度洗う いわゆる２度洗いを推奨します。美容院でもこの２度洗いをされているところが多いのではないでしょうか。
また、ややぬるいと感じる38～39度ぐらいの温度で洗うのがオススメです。暑いお湯で洗うと、皮脂が落ちやすく過剰に洗浄される可能性があります。
さらに、手で泡立ててから髪を洗うのが髪に優しい洗い方です。髪でぐしゃぐしゃしながら泡立てても良いのですが、若干髪を傷める原因になります。
その際、頭皮を軽くマッサージする気持ちで洗うと、頭皮の血行が促進され頭皮の健康に良く、抜け毛予防にもなります。

シャンプーのボトルは、主にボトル式と、キャップ式があります。
キャップ式の場合、シャンプーを使うためにキャップを開けて、使い終わったらキャップを閉めます。なんてことんはない作業に思うかもしれませんが、使ってみるとストレスがかかります。
キャップ式にはおしゃれなボトルが多いから一目ぼれで買う人がいるみたいですが、実用的にはボトル式がオススメです。