■お勧めのアミノ酸紹介

■アミノ酸製品徹底比較
　　［ドリンク編］
・・・お勧め度★

■アミノ酸製品徹底比較
　　［タブレット編］
・・・お勧め度★★★

■アミノ酸製品徹底比較
　　［粉末編］
・・・お勧め度★★★★

■アミノ酸製品徹底比較
　　［ゼリー編］
・・・お勧め度★

　ドリンクタイプの特徴

ドリンクタイプは、消費者から一番なじみが深い。
TVコマーシャルでも、「燃焼系〜♪燃焼系〜♪ア〜ミノ式♪」は誰でも知っているだろう。
また、５レンジャーもどき？（古い・・・？） 、アバレンジャーもどき？のアミノサプリのキャラクターも子供達に人気である。最近は、大豆ペプチド飲料に押され気味ではあるがまだまだ人気が衰えることはないだろう。ドリンクタイプは、なんといっても使いやすい。タブレットや粉末は、水を用意しなければならないので使いづらい。そして、ドリンクタイプは、運動中の水分補給にはもってこいだ。
しかし、一番高コストなのもドリンクタイプである。また、アミノ酸含有量も微々たるもので、製品によっては、糖分がたくさん入っているので、ダイエット中にはあまりお勧めできない。
しかし、ダイエットでない人が運動するのであれば、糖分が運動中のエネルギーになるし、運動後の疲れも取れやすくするので問題ない

アミノバイタル・スマートエクササイズ　　お勧め度・・・★
味の素		アミノ酸成分［mg］			その他アミノ酸
200mg		筋力UP ［BCAA］	ロイシン	640	−
コスト	総量：30本		イソロイシン	510
	金額：7245円		バリン	420	その他の主成分
	金額：241円/回	−	アルギニン	530	パントテン酸Ca、 ナイアシン、V.B6、 ビタミンB12、 、葉酸、 ジンジャーエキス
			リジン	0
			プロリン	0
			アラニン	0
			グリシン	0	備考
		エネル ギー	アスパラギン酸	0
			グルタミン酸	0
		その他アミノ酸［右上参照］		0
		アミノ酸合計		2000

アミノバイタル・ハイポトニックチャージ　　お勧め度・・・★
カルピス		アミノ酸成分［mg］			その他アミノ酸
190mg		筋力UP ［BCAA］	ロイシン	275	−
コスト	総量：24本		イソロイシン	225
	金額：3780円		バリン	185	その他の主成分
	金額：158円/回	−	アルギニン	315	クエン酸
			リジン	0
			プロリン	0
			アラニン	0
			グリシン	0	備考
		エネル ギー	アスパラギン酸	0
			グルタミン酸	0
		その他アミノ酸［右上参照］		0
		アミノ酸合計		1000

味がすっきりしているので飲みやすい。普通のスポーツドリンクより薄くしたような感じだが、これくらいの方がちょうどいいような気がする。ただ、アミノ酸の量は、少ないので、アミノ酸としての効果は、あまり期待しない方がいいだろう。けっこう好き☆

アミノバリュー　　お勧め度・・・★
大塚製薬		アミノ酸成分［mg］			その他アミノ酸
500mg		筋力UP ［BCAA］	ロイシン	1000	−
コスト	総量：24本		イソロイシン	500
	金額：3528円		バリン	500	その他の主成分
	金額：147円/回	−	アルギニン	500	−
			リジン	0
			プロリン	0
			アラニン	0
			グリシン	0	備考
		エネル ギー	アスパラギン酸	0	オレンジ味 ドリンクタイプで最もBCAAが含まれている。 この味が苦手でなければお勧め！
			グルタミン酸	0
		その他アミノ酸［右上参照］		0
		アミノ酸合計		2500

味は、かなり癖がある。そもそもアミノ酸とは、それ単独では美味しいものではない。そういう意味では、アミノ酸の含有量が多いから仕方がないともとれる。

アミノカルピス・英才型　　お勧め度・・・★
カルピス		アミノ酸成分［mg］			その他アミノ酸
500mg		筋力UP ［BCAA］	ロイシン	25	−
コスト	総量：24本		イソロイシン	15
	金額：3528円		バリン	20	その他の主成分
	金額：147円/回	−	アルギニン	25	クエン酸 Ｌ−カルニチン
			リジン	0
			プロリン	0
			アラニン	0
			グリシン	0	備考
		エネル ギー	アスパラギン酸	0
			グルタミン酸	0
		その他アミノ酸［右上参照］		0
		アミノ酸合計		85

カロリーゼロということがメインの効果。
アミノ酸としての効果は、含有量が少量な為、あまり期待出来ないが、カロリーゼロは魅力。

燃焼系アミノ式　　お勧め度・・・★
サントリー		アミノ酸成分［mg］			その他アミノ酸
500mg		筋力UP ［BCAA］	ロイシン	0	−
コスト	総量：1本		イソロイシン	0
	金額：140円		バリン	0	その他の主成分
	金額：140円/回	−	アルギニン	100	−
			リジン	475
			プロリン	25
			アラニン	0
			グリシン	0	備考
		エネル ギー	アスパラギン酸	300	ライチ味
			グルタミン酸	100
		その他アミノ酸［右上参照］		0
		アミノ酸合計		1000

成分を見ると、ＢＣＡＡが一切入っていないので、ダイエットには不向きと思われます。おそらく、あるある大辞典で、リジンが脂肪燃焼効果があると紹介したから、このような成分になったのでしょうが、あまり期待しない方がいいでしょう。

アミノサプリ　　お勧め度・・・★
キリンビバレッジ		アミノ酸成分［mg］			その他アミノ酸
500mg		筋力UP ［BCAA］	ロイシン	20	−
コスト	総量：1本		イソロイシン	20
	金額：140円		バリン	20	その他の主成分
	金額：140円/回	−	アルギニン	290	−
			リジン	200
			プロリン	0
			アラニン	100
			グリシン	0	備考
		エネル ギー	アスパラギン酸	300
			グルタミン酸	50
		その他アミノ酸［右上参照］		0
		アミノ酸合計		1000

アミノ式と同じで、成分からすると、ＢＣＡＡがほとんど入っていないので、あまり期待しないほうがいいでしょう。ちなみに、ドリンクタイプの売上No1です。

ヴァーム　　お勧め度・・・★
明治乳業		アミノ酸成分［mg］			その他アミノ酸
500mg		筋力UP ［BCAA］	ロイシン	？	？
コスト	総量：24本		イソロイシン	？
	金額：3780円		バリン	？	その他の主成分
	金額：158円/回	−	アルギニン	？	−
			リジン	？
			プロリン	？
			アラニン	？
			グリシン	？	備考
		エネル ギー	アスパラギン酸	？	グレープフルーツ味
			グルタミン酸	？
		その他アミノ酸［右上参照］		？
		アミノ酸合計		1500

成分の詳細は、お客様相談センターに問い合わせたところ、企業秘密ということでした。

ヴァーム　　お勧め度・・・★
明治乳業		アミノ酸成分［mg］			その他アミノ酸
190mg		筋力UP ［BCAA］	ロイシン	？	？
コスト	総量：30本		イソロイシン	？
	金額：7875円		バリン	？	その他の主成分
	金額：263円/回	−	アルギニン	？	−
			リジン	？
			プロリン	？
			アラニン	？
			グリシン	？	備考
		エネル ギー	アスパラギン酸	？	グレープフルーツ味 成分の詳細は、お客様相談センターに問い合わせたところ、企業秘密ということでした。
			グルタミン酸	？
		その他アミノ酸［右上参照］		？
		アミノ酸合計		3000